สาระควรรู้ทั่วไป

"ห้องนอน" ถือว่าเป็นอีกพื้นที่ส่วนหนึ่งของบ้าน ทีมีความสำคัญต่อชีวิตของเรา เพราะเป็นพื้นที่ที่เราใช้ในการพักผ่อนอย่างเต็มรูปแบบ อย่างเช่นการนอน ที่เป็นเหมือนการรีบูตตัวเราเอง เพื่อที่จะสร้างความสดชื่น พร้อมรับมือกับเช้าวันใหม่ แต่สิ่งสำคัญสำหรับการพักผ่อนให้เต็มที่ ก็ควรจะเริ่มจากการทำให้ห้องของเรา มีสภาพที่พร้อม ต้องสะอาดน่าอยู่ พร้อมที่จะทำให้เราสามารถพักผ่อนได้อย่างมีประสิทธภาพ

ประกาศอสังหาริมทรัพย์ใหม่ บ้าน บ้าน รายการล่าสุด บ้านเดี่ยว บ้านเดี่ยว รายการล่าสุด ทาวน์เฮ้าส์ ทาวน์เฮ้าส์ รายการล่าสุด ทาวน์โฮม ทาวน์โฮม รายการล่าสุด คอนโด คอนโด รายการล่าสุด อาคารพาณิชย์ อาคารพาณิชย์ รายการล่าสุด อพาร์ทเม้นท์ อพาร์ทเม้นท์ รายการล่าสุด สำนักงาน สำนักงาน รายการล่าสุด โฮมออฟฟิศ โฮมออฟฟิศ รายการล่าสุด ธุรกิจ ธุรกิจ รายการล่าสุด โรงงาน โรงงาน รายการล่าสุด คลังสินค้า คลังสินค้า รายการล่าสุด โกดัง โกดัง รายการล่าสุด ที่ดิน ที่ดิน รายการล่าสุด ลงประกาศฟรี ผู้รับเหมา รายการล่าสุด ผู้รับเหมา ลงประกาศฟรี ผู้รับเหมา ข่าวประชาสัมพันธ์ รายการล่าสุด ข่าวประชาสัมพันธ์ พรีวิวโครงการใหม่ รายการล่าสุด พรีวิวโครงการใหม่ ตกแต่งที่อยู่อาศัย รายการล่าสุด ตกแต่งที่อยู่อาศัย สาระควรรู้ ที่อยู่อาศัย รายการล่าสุด สาระควรรู้ ที่อยู่อาศัย ฮวงจุ้ย ที่อยู่อาศัย รายการล่าสุด ฮวงจุ้ย ที่อยู่อาศัย สินเชื่อ ที่อยู่อาศัย รายการล่าสุด สินเชื่อ ที่อยู่อาศัย

เคล็ดลับ สร้างห้องนอนสะอาด บรรยากาศสดชื่น เหมาะแก่การพักผ่อน

เคล็ดลับห้องสะอาด บรรยากาศสดชื่น เหมาะแก่การพักผ่อน

"ห้องนอน" ถือว่าเป็นอีกพื้นที่ส่วนหนึ่งของบ้าน ทีมีความสำคัญต่อชีวิตของเรา เพราะเป็นพื้นที่ที่เราใช้ในการพักผ่อนอย่างเต็มรูปแบบ อย่างเช่นการนอน ที่เป็นเหมือนการรีบูตตัวเราเอง เพื่อที่จะสร้างความสดชื่น พร้อมรับมือกับเช้าวันใหม่ แต่สิ่งสำคัญสำหรับการพักผ่อนให้เต็มที่ ก็ควรจะเริ่มจากการทำให้ห้องของเรา มีสภาพที่พร้อม ต้องสะอาดน่าอยู่ พร้อมที่จะทำให้เราสามารถพักผ่อนได้อย่างมีประสิทธภาพ

ดังนั้น เราจะมาเสนอเคล็ดลับ ที่จะทำให้ห้องนอนของคุณสะอาด น่าอยู่ เหมาะแก่การพักผ่อน พร้อมที่รีเฟรชร่างกาย และตื่นมารับเช้าวันใหม่ด้วยความสดชื่น

 

คุณภาพอากาศ

เปิดหน้าต่างห้องนอน ขั้นตอนแรกสู่ห้องนอนที่สะอาดและสดชื่นคือให้อากาศถ่ายเทอย่างสม่ำเสมอ เปิดหน้าต่างเท่าที่สะดวก อาทิตย์ละ 1 ครั้ง หรือทุกวันได้ยิ่งดี เว้นเสียแต่ว่าจะฝนตก หรือมีมลภาวะฝุ่นในช่วงนั้น

 

ไม้ประดับดูดสารพิษ พืชดูดซับคาร์บอนไดออกไซด์ และปล่อยออกซิเจนมีพืชที่สามารถช่วยให้คุณนอนหลับดีขึ้นได้ ผิดจากพืชทั่วไปที่จะคายคาร์บอนไดออกไซด์ออกมาในตอนกลางคืนที่เรียกว่า houseplants เช่น ลิ้นมังกร ,ปาล์มไม้ไผ่,ต้นยางอินเดีย,ดอกเดหลี,ว่านหางจระเข้,เศรษฐีเรือนนอก,ต้นไอวี่,ลาเวนเดอร์ ,พลูด่าง เป็นต้น

 

เครื่องฟอกอากาศ เป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการรักษาห้องนอน โดยกำจัดมลพิษที่เป็นอันตราย และสารก่อภูมิแพ้ที่ก่อให้เกิดอาการระคายเคือง เช่นไรฝุ่นละอองเกสรดอกไม้ และกลิ่นสัตว์เลี้ยงจากอากาศ

การรักษาความสะอาด

ทำความสะอาด ขจัดฝุ่น แม้บ้านใคร อาจจะมีตัวฟอกอากาศ แต่ควรหมั่นทำความสะอาด และขจัดฝุ่นออกจากห้องนอนอย่างสม่ำเสมอ ให้สิ่งสกปรกและไรฝุ่น อยู่ในระดับต่ำสุด

 

ทำความสะอาดเครื่องนอน เราควรซักชุดเครื่องนอนทุกสัปดาห์ เพราะเซลล์ผิวหนังมีสิ่งสกปรก และไรฝุ่นสะสมอยู่บนเตียง มักเป็นสาเหตุของการแพ้และหายใจลำบาก

 

ระบายอากาศในเตียง โดยการนำเครื่องนอน ที่นอนออกจากเตียงบ้าง และนำหมอนไปตากแดด ยิ่งบ่อยยิ่งดี

สารพิษที่ซ่อนอยู่

เทียนหอม เทียน เราส่วนใหญ่มักคิดว่าเทียนหอมจุดเพื่อสร้างบรรยากาศให้ห้องนอน เทียนทั่วไปทำจากพาราฟินซึ่งเป็นผลพลอยได้จากปิโตรเลียม ฟอร์มาลดีไฮด์ โทลูอีนคาร์บอนเตตระคลอไรด์ และเบนซินถูกปล่อยออกมา และมีส่วนทำให้เกิดโรคหอบหืด และปัญหาสุขภาพอื่น ๆ ถ้าจะจุดเทียน ให้เลือกเทียนหอมที่เป็นขี้ผึ้งบริสุทธิ์ 100% แทน

 

หมอนยัดใยสังเคราะห์ จะทำให้มีปัญหาร้ายแรงเกี่ยวกับแก๊ส สิ่งเหล่านี้อาจทำให้เกิดอาการปวดหัวคลื่นไส้ และระคายเคืองตา ลองหมอนอินทรีย์ เช่น ขนสัตว์ นุ่น หรือ ยางพารา

 

การดูแลรักษาห้องนอนให้สะอาดอยู่ตลอดนั้น นอกจากจะได้ห้องที่สะอาด ถูกสุขลักษณะแล้ว เราถือเป็นการรักษาสุขภาพของตัวเราไปด้วย ถ้าเกิดเราปล่อยปะละเลยการทำความสะอาด เหล่าสิ่งสกปรกต่างๆ ก็จะสะสม และอาจจะก่อให้เกิดโรคกับเราได้ วิธีการทำให้ห้องนอนสะอาด ที่ได้กล่าวมา ก็เป็นเคล็ดลับง่ายที่ทำตามกันได้ไม่ยากเลย ทั้งนี้เราก็ได้ห้องนอนที่สะอาด บรรกาศสดชื่น ที่เหมาะแก่การพักผ่อนอย่างแท้จริง

  • แนะนำสัตว์น่าเลี้ยง 6 ชนิด ที่ช่วยสร้างสมดุลระบบนิเวศทางธรรมชาติ พร้อมผลกำไรหาเลี้ยงชีพได้
  • ทำความรู้จัก "ซอยนานา" ทำเลดังย่านสุขุมวิท แหล่งเที่ยวในยามราตรี ชื่อซอยนี่ได้มาจากไหน ?
  • วิธีดีท็อกซ์ ความเหนื่อยล้า จากการนอนดึก ตื่นมาน้ำที่ไม่ใช่กาแฟ ปลุกระบบดึงพลังงานกลับคืนมา
  • เช็กก่อนยื่น ลดหย่อนภาษี 2568 บิลใบเสร็จช้อปดีมีคืน เที่ยวเมืองรอง มอบเงินบริจาค อะไรใช้ลดภาษีได้บ้าง
  • วิธีขจัดคราบ กระจกห้องน้ำ กำจัดเชื้อโรคหมดจด ให้ใสปิ๊งเหมือนใหม่น่าใช้งานยิ่งขึ้น
  • ข้อควรรู้ บ้านชั้นเดียว กับ บ้านสองชั้น ข้อดี-ข้อเสีย ต่างกันอย่างไร
  • 10 ต้นไม้ ชื่อเรียกเกี่ยวกับ "เงิน" ไม้สายพันธุ์ปลูกง่าย ความหมายดี ปลูกเสริมมงคลไว้ในบ้าน
  • 12 ที่เที่ยวกรุงเทพยอดนิยม ลงรถไฟฟ้าบีทีเอส เดินทางง่ายรวดเร็ว แบบประหยัดสุดๆ
  • 8 พฤติกรรม ควรหลีกเลี่ยงเก็บเงินไม่อยู่ ออมเงินในยุคนี้เป็นเรื่องจำเป็น สำรองไว้ใช้ในยามเศรษฐกิจผันผวน
  • เคล็ดไม่ลับ ตกแต่งบ้านแบบมือโปรเคล็ด(ไม่)ลับกับ 5 วิธีวางแผนปรับปรุงและตกแต่งบ้านแบบมือโปร
  • ต้นไม้เลี้ยงง่ายไม่ต้องดูแลมาก9 ต้นไม้ปลูกง่าย เลี้ยงในห้องนอนเด็ก โตได้ดีไม่ต้องดูแลมากมาย
  • โฉนดที่ดิน เอกสารสำคัญสำหรับเจ้าของกรรมสิทธิ์โฉนดที่ดินมีกี่ประเภท พร้อมแนะวิธีอ่านโฉนด ตรวจเช็กเอกสารตัวจริง โฉนดของแท้มีลักษณะเป็นอย่างไร
  • จัดการเรื่องภาษี5 เคล็ดไม่ลับ…ช่วยจัดการเรื่องภาษีให้เป็นเรื่อง ‘ง่าย’
  • สเปรย์ฆ่าเชื้อรา ช่วยทำความสะอาดลดกลิ่นอับ8 สเปรย์ฆ่าเชื้อรา ทำความสะอาด ช่วยลดกลิ่นอับฆ่าเชื้อโรคในบ้านได้
  • Wakatake no Mori บ้านพักคนชราจากประเทศญี่ปุ่นรู้จักบ้านพัก " Wakatake no Mori " นวัตกรรมที่ตอบโจทย์ผู้สูงอายุ จากประเทศญี่ปุ่น
  • ค่าธรรมเนียมโอน ขั้นตอนการโอน ค่าโอนที่ดิน 25687 ขั้นตอนการโอนที่ดิน ณ สำนักงานที่ดิน และค่าธรรมเนียมโอน 2568 คำนวณภาษียังไง มีค่าอะไรบ้าง?
  • อาคารจอดรถใกล้รถไฟฟ้า ช่วยให้การดินทางง่ายขึ้นแนะนำอาคารจอดรถ ทำเลใกล้รถไฟฟ้าทุกสาย ช่วยให้การเดินทางสะดวกมากขึ้น
  • วิธีรับมือเมื่อ นิติบุคคลสร้างปัญหาเองแนะนำวิธีรับมือเมื่อ นิติบุคคลสร้างปัญหาเอง กระทบลูกบ้านส่วนมาก ต้องดำเนินการอย่างไร
  • กรมที่ดินแนะวิธีเช็ก ราคาประเมินที่ดินออนไลน์เช็กราคาประเมินที่ดินออนไลน์ พร้อมตัวช่วยวัดขนาดที่ดินใช้งานง่ายๆ
  • วีว่า พรีวา เอกมัย-รามอินทรา บ้านเดี่ยว 3 ชั้น พร้อมลิฟท์ และสระว่ายน้ำ
  • เอพี จัดโปร หยุดทุกค่าใช้จ่าย พลีโน่ สุขสวัสดิ์ 70 ทาวน์โฮมใหม่ ใกล้พระราม 3 จองเพียง 1,000 บ. รับส่วนลด 6 แสน ฟรีโอน+แอร์* มิ.ย. นี้ เริ่ม 3.29 ล้าน*
  • เปิดเฟสใหม่ เดอะเมทโทร แจ้งวัฒนะ ทาวน์โฮม 2 ชั้น บนทำเลแจ้งวัฒนะ
  • เดอะ ทรี จรัญ 30 คอนโดพรีเมียม ยูนิตน้อย ส่วนตัวอย่างมีระดับ ทำเลใกล้ MRT แยกไฟฉาย
  • มารุ ลาดพร้าว 15 คอนโด High Rise ติดถนนลาดพร้าว ทำเลใกล้ MRT สถานีลาดพร้าว
  • 5 เทคนิคแต่งห้องทำงาน เสริมฮวงจุ้ยหน้าที่การงาน
  • อารียา จัดโปรฯ ตามใจ เดอะ คัลเลอร์ส วงแหวนฯ - รามอินทรา 2 ทาวน์โฮมใกล้แฟชั่น + รถไฟฟ้า วันนี้ - 30 มิ.ย. นี้ ราคาพิเศษ 2.4 ล้าน*
  • 10 ไอเดีย แต่งห้องเก๋ๆ ฉบับ d.i.y
  • เคล็ดลับ สร้างห้องนอนสะอาด บรรยากาศสดชื่น เหมาะแก่การพักผ่อน

    "ห้องนอน" ถือว่าเป็นอีกพื้นที่ส่วนหนึ่งของบ้าน ทีมีความสำคัญต่อชีวิตของเรา เพราะเป็นพื้นที่ที่เราใช้ในการพักผ่อนอย่างเต็มรูปแบบ อย่างเช่นการนอน ที่เป็นเหมือนการรีบูตตัวเราเอง เพื่อที่จะสร้างความสดชื่น พร้อมรับมือกับเช้าวันใหม่ แต่สิ่งสำคัญสำหรับการพักผ่อนให้เต็มที่ ก็ควรจะเริ่มจากการทำให้ห้องของเรา มีสภาพที่พร้อม ต้องสะอาดน่าอยู่ พร้อมที่จะทำให้เราสามารถพักผ่อนได้อย่างมีประสิทธภาพ

    @thaihometown Scroll