สีผ้าปูที่นอน เรื่องของสีมีผลต่ออารมณ์ อย่างไรบ้าง?

ครั้นจะเปลี่ยนสีห้องบ่อยๆ ก็คงสิ้นเปลืองวุ่นวายโดยใช่ที่ ลองเลือกวิธีง่ายกว่าด้วยการเน้นไปที่เตียงนอน ซึ่งเป็นเฟอร์นิเจอร์หลัก โดยเลือกเปลี่ยนผ้าปูที่นอนให้เหมาะกับสภาพอารมณ์ของผู้นอนได้ง่ายกว่า 
 

 โทนร้อน เพิ่มความอบอุ่น เป็นกันเอง 


แดง บางคนเข้าใจว่าสีแดงไม่เหมาะกับห้องนอน ซึ่งเป็นสถานที่สำหรับการพักผ่อน เพราะเป็นสีที่เพิ่มพลังงานในร่างกายและช่วยในการไหลเวียนสูบฉีดโลหิต แต่สำหรับเจ้าของห้องที่กำลังซึมเศร้า หดหู่ ผ้าปูที่นอนสีแดงอาจจะช่วยให้กระฉับกระเฉงขึ้นได้ 

ส้ม สีส้มทำให้ห้องอุ่นขึ้นเช่นเดียวกับสีแดง แต่จะดูเป็นมิตรมากกว่า เลือกผ้าปูที่นอนสีส้มสำหรับห้องนอนเด็กหรือห้องนอนแขกในบ้าน จะช่วยให้แกรู้สึกสบายใจและผ่อนคลายมากขึ้น 

เหลือง สีเหลืองทำให้ห้องสว่างขึ้น ขณะเดียวกันก็เรียกความสนใจและจับสายตาได้ไวกว่าสีอื่นๆ ในห้องนอนของผู้สูงอายุ ซึ่งสายตาไม่ค่อยดี ผ้าปูที่นอนสีเหลืองอ่อนจึงเป็นตัวเลือกที่เหมาะ แต่ควรระวังไม่ใช้ผ้าปูสีเหลืองเข้ม เพราะอาจจะแรงเกินไปจนทำให้รู้สึกเหนื่อยได้ 

ข้อควรระวังของสีโทนอุ่นก็คือ
สีโทนนี้จะกระตุ้นความอยากอาหาร อาจทำให้เจ้าของห้องทานมื้อดึกบ่อยๆ ได้ เพราะฉะนั้นผู้ที่กำลังลดน้ำหนักคงต้องหลีกเลี่ยงสีโทนร้อนที่เข้มเกินไปเสียหน่อย 

 cool out โทนเย็นเพื่อความผ่อนคลาย 

ฟ้า สีที่เหมาะกับการพักผ่อนมากที่สุด ทำให้รู้สึกผ่อนคลาย อีกทั้งยังทำให้นอนหลับสบาย สำหรับห้องนอนของเด็กและผู้ใหญ่ ผ้าปูที่นอนสีฟ้ารับรองได้ว่าไม่ผิดหวัง 

เขียว สีที่มาจากธรรมชาติ ทำให้รู้สึกสงบและมีผลกับการรักษาอาการเจ็บป่วย จึงไม่น่าแปลกที่เตียงนอนในโรงพยาบาลจะเลือกใช้สีเขียวเป็นหลัก ครั้งหน้าถ้าหากรู้สึกไม่สบาย ลองหยิบผ้าปูที่นอนสีเขียวมาใช้เป็นการรักษาทางอ้อมอย่างง่าย 

ม่วง สีที่เป็นตัวกลางระหว่างโทนร้อนกับโทนเย็น ด้วยเฉดสีที่ออกขุ่นอาจจะทำให้ผู้ใหญ่หลายคนไม่ชอบ แต่กับห้องนอนของ เด็กสีม่วงก็เป็นตัวเลือกที่เหมาะสม 

 black & white ดำ-ขาวใช่ว่าจะใช้ไม่ได้  

ดำ ผ้าปูที่นอนสีดำจะทำให้รู้สึกร้อนและจำกัดความกว้างของห้อง เจ้าของห้องจะรู้สึกอึดอัดจนเก็บไปฝันร้าย ห้องขนาดเล็กจึงไม่ควรใช้ แต่ในทางกลับกัน ผ้าปูที่นอนสีดำกับห้องโล่งกว้างสว่างที่อากาศค่อนข้างเย็นก็เข้ากันได้ดี ดูเท่ไปอีกแบบ 

ขาว ผ้าปูที่นอนสีขาวเป็นหนึ่งในสีเบสิกที่ใช้ได้บ่อยไม่มีเบื่อ ทำให้เกิดความรู้สึกแง่บวกและสบายตา แต่ขณะเดียวกัน สีขาวก็ไม่เพิ่มอุณหภูมิของห้องนัก ดังนั้นในฤดูหนาวหรือห้องกว้างที่อากาศค่อนข้างเย็น สีขาวก็อาจจะไม่ช่วยให้รู้สึกอุ่นขึ้นเท่าไรนัก 

 แก้ไขความเข้าใจผิด 

มีบางทฤษฎีที่แตกต่างจากการวิจัยกล่าวว่า สีโทนร้อนทุกเฉดสีไม่ได้กระตุ้นให้ตื่นตัวได้เสมอไป เช่นเดียวกับสีโทนเย็นบางเฉดสีอาจจะไม่ได้ทำให้รู้สึกสงบผ่อนคลาย 

" ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับความเข้มข้นของสี และความสว่างเป็นองค์ประกอบเสริม สีฟ้าเข้มกับสีแดงเข้มอาจจะส่งผลในการกระตุ้นพลังงานได้ไม่ต่างกัน "