หลากวิธีแต่งห้องนอนผู้สูงอายุ ต้อนรับวันแม่ที่กำลังจะมาถึง

     ใกล้จะถึงวันแม่เข้ามาทุกที เราขอชวนทุกท่านมาตกแต่งห้องนอนให้กับคุณแม่ที่กำลังเข้าสู่วัยผู้สูงอายุกันค่ะ ด้วยเคล็ดลับง่ายๆ ที่ลูกๆ ก็สามารถทำได้ และยังนำไปประยุกต์การตกแต่งห้องนอนให้เข้ากับสไตล์ที่เข้าคุณแม่ชอบเพื่อเพิ่มเติมความรักความอบอุ่นของแม่ลูกให้มากยิ่งขึ้นในทุกๆ วัน

 

 1. เลือกตำแหน่งห้องให้เหมาะสม
     สิ่งที่ต้องคำนึงถึงการตกแต่งห้องนอนให้กับสาวสูงวัยและผู้สูงอายุ นั้นคือข้อจำกัดด้านสุขภาพและร่างกาย ที่มักจะมาควบคู่กับความเสื่อมทางด้านต่างๆ ของสุขภาพ จึงต้องวางตำแหน่งของห้องนอนที่เหมาะสมให้อยู่ในจุดที่มีความเงียบสงบ ควรอยู่ในชั้นล่างบ้านเพื่อหลีกเลี่ยงอุบัติเหตุจากการขึ้นบันได และไม่ควรให้ห้องอยู่ติดกับห้องครัว เนื่องจากเกิดการรบกวนจากเสียง กลิ่น ฝุ่น ควัน ขณะปรุงอาหารได้

 2. เน้นความเรียบง่ายและสะดวกต่อการใช้งาน
     ห้องที่มีอากาศถ่ายเทและมีแสงสว่างมากพอ ทำให้มองเห็นสิ่งต่างๆ ภายในห้องได้อย่างชัดเจนและสะดวกในการหยิบจับของใช้ อีกทั้งควรตกแต่งห้องอย่างเรียบง่าย เน้นคลุมโทนห้องด้วยสีอบอุ่น ไม่ฉูดฉาดมากเกินไป เพราะอาจทำให้ระคายเคืองสายตาได้ และพักผ่อนได้ไม่เต็มที่ อีกทั้งเลือกใช้เฟอร์นิเจอร์น้อยชิ้นและจัดวางให้เป็นระเบียบกันการสะดุดล้ม หรืออุบัติเหตุที่เหนือความคาดหมาย

 3. เลือกใช้เตียงนอนให้เหมาะกับผู้สูงวัย
     สำหรับเตียงนอนของผู้สูงอายุนั้น ต้องไม่นิ่มหรือแข็งมากจนเกินไปเพราะอาจจะทำให้เกิดอาการปวดหลังได้ง่าย และไม่ใช้เตียงที่สูงมากนักเพื่อป้องกันการพลัดตก นอกจากนี้ควรเลี่ยงเหลี่ยมมุม หรือเพิ่มความปลอดภัยให้มากยิ่งขึ้นด้วยการติดวัสดุกันกระแทกไว้ ส่วนในบริเวณหัวเตียงหรือโต๊ะเคียงเตียงอาจจะจัดวางภาชนะบรรจุน้ำ และยาที่จำเป็น เช่น ยาประจำตัว ยาลม ยาดม เป็นต้น เพื่อความสะดวกสบาย

 

 4. หลีกเลี่ยงการปูพื้นห้องจากวัสดุผิวลื่น
     ในส่วนของพื้นห้องหลีกเลี่ยงการใช้วัสดุมันวาว เพราะอาจจะทำให้ลื่นล้มได้ง่าย เมื่อมีน้ำหกรดพื้นห้องหรือลองหันมาใช้พื้นไม้แทน นอกจากนี้ใช้พื้นที่เรียบเสมอกัน และไม่ควรตกแต่งห้องที่มีลูกเล่น หรือเล่นระดับมากเกินไปด้วยเช่นกัน
 
 5. จัดระเบียบปลั๊กไฟเพื่อป้องกันอันตราย
     อีกสิ่งหนึ่งที่ต้องคำนึงถึงคือปลั๊กไฟ ที่ควรจัดวางไว้ใกล้ตัวและสะดวกในการใช้งาน ไม่ปล่อยให้มีสายไฟวางเกะกะตามพื้นให้ ควรจัดเก็บให้มิดชิดเป็นระเบียบ รวมถึงการใช้ปลั๊กไฟภายในห้องให้อยู่ระดับสายตาและมีฝาครอบกันกระแทก